Эта неделя традиционно посвящена одному из самых значимых Дней здоровья: Всемирному Дню борьбы с инсультом — 29 октября.

Эта неделя традиционно посвящена одному из самых значимых Дней здоровья: Всемирному Дню борьбы с инсультом — 29 октября.
Расшифровка аббревиатуры УДАР: Улыбка — асимметрия, Лицо — перекошено, А — афазия — речь стала хуже, Р- решение — незамедлительно звонок в Скорую. Это сохранит жизнь и здоровье. Это должны знать даже дети, ведь такие признаки они первыми могут заметить, когда играют с дедушкой или бабушкой, и позвонить родителям.
Ни для кого не секрет, что инсульт во многом связан с высоким уровнем холестерина крови. Причем не всего холестерина, а холестерина «плохого», то есть так называемых липопротеидов НИЗКОЙ ПЛОТНОСТИ.
Что необходимо знать:
• Знать свой липидный профиль рекомендуется не после 40 лет, а с молодых лет
• Знать уровень не только общего холестерина, а именно липопротеидов НИЗКОЙ ПЛОТНОСТИ и следить за этим уровнем
• При избытке этих веществ пройти дополнительное обследование по рекомендации врача, то есть сдать дополнительно анализы (аполипопротеины)
• Разумно отнестись к наследственности: если у близких родственников был инсульт или инфаркт, начать коррекцию липидов раньше
• Если вы курите, МАЛО ДВИГАЕТЕСЬ – добавьте эти факторы к суммарному риску и измените образ жизни. Причем смолоду
• Если у вас набирается несколько неблагоприятных факторов – факторов риска – обсудите с врачом: СТОИТ ЛИ ВАМ ПРИНИМАТЬ ЛИПИД- СНИЖАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ. Их сейчас много, и польза от них существенно превышает побочные действия. И начните прием препаратов смолоду
• Поставьте цель с врачом: уровень «плохого» холестерина должен снижаться до требуемого именно для вас значения.
Задумайтесь над этим и будьте здоровы!